Royal Bank of Scotland mencari aktivitas untuk konferensi mereka yang fokus terhadap pengurangan stres dan manajemen stres. Sebuah aktivitas team building yang dapat menciptakan sikap positif, fokus terhadap pikiran dan menghadirkan inspirasi. Mereka juga ingin agar aktivitas team building yang dipilih juga memanfaatkan pengalaman bersama yang dapat menyatukan kelompok. Meditainment adalah pilihan ideal.
Meditainment adalah aktivitas meditasi berdurasi 30 menit yang sudah diteliti dan didesain oleh Catalyst Global berkolaborasi dengan pemimpin dalam industri Wellmind Media.
Apa yang terjadi hari itu?
Di pusat konferensi Internasional di Birmingham, para direktur perbankan komersial dari Royal Bank of Scotland berjalan ke ruang konferensi yang sengaja digelapkan di mana sampel perjalanan meditasi sedang dimainkan di layar besar. Setelah semuanya duduk di kursi masing-masing dan audio visual dihentikan, kelompok tersebut dipandu melalui serangkaian kegiatan peregangan yang lembut dan menyenangkan.
Para delegasi kemudian diminta untuk mengambil tongkat pemilihan berpendar mereka ke tangan. Semua perhatian ditujukan pada layar yang memandu kelompok melalui 16 destinasi meditasi yang mana mereka hanya boleh memilih satu. Para delegasi sepakat memilih kegiatan Mountain Refuge, yang telah didesain untuk motivasi diri.
Selama meditasi para delegasi diminta untuk menutup mata mereka, bersandar dan bersantai. Audio meditasi yang menenangkan mengisi ruangan sambil para delegasi bersantai menikmati pengalamannya. Pada saat momen hening dalam audio, ruangan sungguh sepenuhnya bebas dari suara.
Di penghujung aktivitas Meditainment, mereka bisa mengobrol secara terbuka dengan orang-orang disekitarnya tentang pengalaman bersama ini dalam keadaan santai dan pikiran tenang. Para delegasi merasa segar kembali dan siap mengikuti seluruh agenda konferensi yang akan dilaksanakan.
